Strona główna
Vital Activ
Studio treningu personalnego Vital Activ oferuje różne usługi, koncentrując się na indywidualnym podejściu do każdego klienta. Znajdujące się w Toruniu studio specjalizuje się w różnych rodzajach treningów, takich jak cardio, funkcjonalne, interwałowe oraz siłowo-wytrzymałościowe. W ofercie znajdują się także treningi, w tym dla osób z niepełnosprawnościami, młodzieży oraz seniorów.
Każdy program treningowy jest dostosowany do celów i możliwości klientów, z możliwością wyboru liczby sesji tygodniowo. Oferowane są zarówno programy 1-miesięczne, jak i 3-miesięczne. Uzupełnieniem oferty jest wsparcie psychodietetyka, które obejmuje spersonalizowane formy treningów oraz ogólne wskazówki żywieniowe.
Zespół Vital Activ składa się z wykwalifikowanych trenerów: Paweł Staniszewski to trener personalny i masażysta z międzynarodowymi certyfikatami, Paweł Drygalski ma ponad 20-letnie doświadczenie w pracy z młodzieżą, a Marta Fiałkowska specjalizuje się w biegach jako certyfikowana trenerka personalna.
Oferowane są także treningi próbne oraz zajęcia takie jak treningi motoryczne ukierunkowane na koordynację, równowagę i siłę. Zajęcia fitness i gimnastyka dla seniora są dostosowane do ich potrzeb, co sprawia, że oferta Vital Activ jest zróżnicowana i dostępna dla różnych grup wiekowych oraz poziomów sprawności fizycznej.
Każdy program treningowy jest dostosowany do celów i możliwości klientów, z możliwością wyboru liczby sesji tygodniowo. Oferowane są zarówno programy 1-miesięczne, jak i 3-miesięczne. Uzupełnieniem oferty jest wsparcie psychodietetyka, które obejmuje spersonalizowane formy treningów oraz ogólne wskazówki żywieniowe.
Zespół Vital Activ składa się z wykwalifikowanych trenerów: Paweł Staniszewski to trener personalny i masażysta z międzynarodowymi certyfikatami, Paweł Drygalski ma ponad 20-letnie doświadczenie w pracy z młodzieżą, a Marta Fiałkowska specjalizuje się w biegach jako certyfikowana trenerka personalna.
Oferowane są także treningi próbne oraz zajęcia takie jak treningi motoryczne ukierunkowane na koordynację, równowagę i siłę. Zajęcia fitness i gimnastyka dla seniora są dostosowane do ich potrzeb, co sprawia, że oferta Vital Activ jest zróżnicowana i dostępna dla różnych grup wiekowych oraz poziomów sprawności fizycznej.